Categorie: Bewezen Methodes
Vezels zijn gezond en vezelrijke rijke voeding is erg belangrijk voor onze gezondheid. Vezels bevorderen de stoelgang, verlagen het cholesterolgehalte en kunnen helpen om overgewicht tegen te gaan Er …
Het vervolg op het zeer succesvolle 7×7 Afslank Receptenboek van Jasper Alblas heet Het Smoothie Afslank Plan. Volgens Jasper is Het Smoothie Afslank Plan anders dan elk ander smoothie …
Je weegschaal geeft dan misschien een gewicht aan waar je blij van wordt, toch betekend dat niet automatisch dat je ook écht gezond bent. Veel mensen kampen met buikvet. …
Ken jij het DASH dieet al? Het DASH dieet is door experts al vijf keer op rij gekozen tot het beste dieet en staat in Amerika hoog aangeschreven. Het …
Update 6 juni 2017: Helaas is dit product niet meer beschikbaar. Als alternatief kun je gratis het eBook ‘De gemakkelijkste manier om gewicht te verliezen’ van Katja Callens ontvangen. …
Jasper Alblas, schrijver van het 7×7 Afslank Receptenboek belooft in zijn boek een gewichtsverlies van 2 kilo per week, zonder terugval in gewicht als je de recepten gebruikt uit …
